森合町の さとう胃腸科クリニック  腹痛でお悩みの方へ

 

すい炎発生経過  (頑固な痛みは胃炎よりすい炎が多い)

 

 すい臓炎は食後3時間後から痛みだします。  (胃炎は食直後)

 痛む場所は みぞおち左側、重症では背中まで通して痛みます。(胃炎は右側 )

 


軽症(検査で異常が出ない)でも、強い痛みが体の奥から発生。                 触診が決め手   ( 詳細はすい炎にあります。)

寒い冬、これもストレス

水分補給をこまめに行い、脱水症にならないよう( 水分補給は一日1.5リットル∔汗の量 )です。

 ご高齢の方は、(若い方に比べて)体内の水分量が少ないので、いつも脱水症になり易い。

血液から水分が失われると、血液はドロドロとなり、手足への循環が少なくなり、冷たくなります。

同時に血圧が上昇して、脳出血の危険が高まります

 このような、危険な状況になっても、それを感ずる「センサー」が老化しているので、病気が発生しても「ヘイキ

「危険の到来を」予測できません。

 せめて、一日1リットルの水を時間を決めてお飲みくださるようお願いいたします。

 

 風邪の神様が暴れています。 うがいうぃして早めに寝ましょう。

 

  朝の寒さは、血圧をあげます早朝高血圧
   朝の4~6時は10~20mmHg 上昇するキケンが大きいので

   早起きせずに布団の中で暖かくジーットしてください

     早朝の救急車のサイレンは、ご自分への「注意喚起」と思って御大事にされてください。

 

 

メタボ( かくれメタボも含む )

   .運動不足と、夕食のデラックス(ダメと知っているが、つい食べてしまう善良な人)

   唯一できること、週一でもいいですから、野山を散歩しましょう。

   あずま運動公園がおすすめです。

   猫好きな方、猫が大歓迎するかもしれません。

 

    

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